Synergy Yoga is een dynamische yogastijl die elementen combineert uit verschillende disciplines zoals hatha yoga, tai chi en qi gong. Het doel is het lichaam op een veilige en effectieve manier te versterken, te stretchen en te ontspannen. Tijdens de les ligt de nadruk op vloeiende, gecontroleerde bewegingen en ademhalingstechnieken die de energie in het lichaam stimuleren. Het is een fysiek intensieve yogavorm, maar door rekening te houden met individuele niveaus en fysieke beperkingen kunnen zowel beginners als gevorderden meedoen.
Kosten: € 93,- voor 10 lessen | gratis proefles.
Wie
Jongeren
Volwassenen
Senioren
Wanneer
| Op de Agenda: |
|---|
Op maandag wekelijks van 18:00 - 19:00 |
Op donderdag wekelijks van 12:30 - 13:30 |
Meedoen
| ma | di | wo | do | vr | za | zo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1mrt | ||||||
| 2mrt 18:00 | 3mrt | 4mrt | 5mrt 12:30 | 6mrt | 7mrt | 8mrt |
| 9mrt 18:00 | 10mrt | 11mrt | 12mrt | 13mrt | 14mrt | 15mrt |
| 16mrt | 17mrt | 18mrt | 19mrt | 20mrt | 21mrt | 22mrt |
| 23mrt | 24mrt | 25mrt | 26mrt | 27mrt | 28mrt | 29mrt |
| 30mrt | 31mrt |
Prijs
€93,00Waar
Anfieldroad 110Amsterdam
Meer informatie
Over ons
Contact
Heb je een vraag?
Stuur een bericht via het onderstaande contactformulier: